Uncategorized

Links

Met mijn adviezen volg ik de richtlijnen van Volek & Phinney. Deze richtlijnen en de wetenschap erachter zijn uitgebreid beschreven in hun boek: ‘The Art & Science of Low Carbohydrate Living’.

Deze richtlijnen komen tevens overeen met het door mij behaalde certificaat Professional Training in LCHF/Ketogenic Nutrition & Treatment bij Nutrition Network, het onderwijsplatform opgericht door de Noakes Foundation.

Op de website van KetoDiet App vind je de door mij gebruikte macro calculator.

Een toegankelijk boek voor de keto beginner is ‘Keto Clarity‘ van Jimmy Moore en Dr Eric Westman.

Een zeer goed boek om zowel de eigen kennis als die van je (huis)arts te vergroten is ‘Why We Get Fat’ van Gary Taubes.