Sevi Rutgrink – Keto Coaching is een Nutrition Network gecertificeerde keto coaching praktijk. De praktijk is gevestigd in Utrecht en verzorgt exclusieve online coaching voor volwassenen zowel in Nederland als internationaal. Specialisaties: keto tijdens de overgang en stress management.

De keto leefstijl is laag in koolhydraten, gemiddeld in eiwitten en hoog in gezonde vetten. Dit voedingspatroon is zeer effectief: niet alleen schakelt je lichaam over op lichaamsvetverbranding, ook hoge bloeddruk, bloedsuiker problemen, overgewicht, PCOS, prikkelbaar darm syndroom, chronische vermoeidheid, overgangsklachten, jicht en vele andere chronische ziektebeelden en auto-immuun aandoeningen worden erdoor verbeterd. Een keto dieet bestaat altijd uit pure voeding: geen pakjes, zakjes, pillen of poeders.

Door vandaag nog te starten met een keto leefstijl zal jij:

  • afvallen met een blijvend resultaat
  • vitaal door het leven gaan
  • zelf de regie voeren over je gezondheid
  • nooit meer een hongergevoel ervaren
  • medicatie kunnen afbouwen
  • leven zonder stress
  • overgangsverschijnselen verminderen
  • jouw zelfvertrouwen weer terug krijgen


Wil jij er zeker van zijn dat jij je doelen haalt? Of heb jij een aandoening of ziekte waardoor jij intensievere begeleiding nodig hebt? Dan ben jij mij aan het goede adres: met persoonlijke coaching weet jij zeker dat jouw overstap naar keto soepel verloopt.

Jantien
Marijke
Annemarie